アロマテラピーを生活に　｜福増　恵さん（アロマテラピーインストラクター）

専門家がそれぞれの視点でつづったコラムをご紹介します。

2010年11月22日

アロマテラピーを生活に　

～アロマでの顔のお手入れの効果は？～

美容系雑誌でも最近はアロマが取り上げられることが多くなりました。また、ＴＶ番組でも取り上げられ、気になっている方も多いはず。いただいくご質問の中でも、　「アロマでのお手入れ方法がわからない」「アロマでお手入れした効果は実際どうなのか？」 が多いので、実例をあげて回答いたします。 ※今回の「お手入れ」はフェイシャルをさしているため、お顔のお手入れについて記載いたします※ ＜回答＞ 厳密には「効果」という言葉は使ってはいけないのですが、効果があるかないかという問いには、「市販の化粧品のように即効性はありませんが、ゆるやかに作用をしていき、お肌を土台から整えていく力はあります」とお答えしています。 ＜アロマ＝オーガニック？＞ アロマでのお手入れ＝オーガニックだと思われている方もいらっしゃいますが、「＝」ではありません。オーガニック化粧品の多くは香料を使っておらず、香りづけに精油を使っていたり、植物のエキスを使っていることが多く、また植物の作用を活かした化粧品が多いため、オーガニック化粧品に精油や植物エキスが使われていることが多いだけです。ちなみに・・・もっと厳密に言うと、アロマ＝精油ではありません。アロマオイルは芳香オイルであり、精油（エッセンシャルオイル）ではありません。

＜アロマのお手入れ＞
精油を使ったお手入れについて、いくつかご紹介します。
化粧水
フローラルウｘ－ター（芳香蒸留水）をそのまま化粧水として使用
→精油の成分が少し入っており、お肌に優しく作用します。
　開封後は冷蔵庫に保管の上、１か月以内に使用してください
手作り化粧水
→精油、精製水、無水エタノール（エタノールは使用してもしなくてもかまいません）
　必ず冷蔵庫に保管の上２週間以内に使用が必要。夏場は１週間だと思ってください。
クリーム
ミツロウクリーム
→ハンドクリームとして使われますが、使用する精油によっては
　唇は顔にも使用でき、大変重宝できます。
　使用するキャリアオイルや精油を変えれば、立派なフェイシャルクリームに！
　使用期限は２か月。
シアバター＆ミツロウクリーム
→上記にさらにシアバターを加えれば、美容クリームに！
　ミツロウを若干少なめにすることで、やわらかいクリームができます。
　こちらも、使用するキャリアオイルや精油で目的にあったフェイシャルクリームを
　作ることができます。使用期限は２か月。
オイル
フェイシャルトリートメントオイル
→キャリアオイルに精油をまぜただけの簡単なオイルで、
　セルフフェイシャルトリートメントを行いましょう。
　水分の保持にはもちろん、お肌自体が柔らかくなり、化粧水や
　市販の効果な化粧品の効果をＵＰさせることが可能です。使用期限は１か月。
上級編になると、
化粧水に使うアルコールをチンキに変えたり、
クリームに使うキャリアオイルを浸出油に変えたりすることで、
より精油の作用を活かし、香りを楽しむことができます。

＜お手入れの結果は？＞
わたし個人の話になりますが、35歳から
フラワーウォーターか手作り化粧水にトリートメントオイルで
セルフトリートメント
だけという、いたって簡単なお手入れに変更し、ずっと続けてきました。
３年後の38歳のときに肌診断を受けたら、水分量がＵＰ！
乱れきっていたキメも復活！さらには、シミとシワも減少しました。
受けた肌診断はファンケルのスキンアナライザーです。
（シビアな結果がでることで有名な肌診断です）
さすがに40手前から、年齢には逆らえなくなってきたので、
ひと月に２週間だけ市販の化粧品を使用してお手入れをしています。
生理のリズムを利用したお手入れ方法で、効果的にお手入れを行えます。
今年百貨店で受けた肌診断の結果が下記です。

去年受けた肌診断時に、
「表面に出ているシミは少ないですが、潜在シミは数が多いので注意してください」
と言われました。が、今年の結果は去年とほぼ同じ。
肌が弱いため、ホワイトニング化粧品は使えません。
本来ならシミの数や面積が増えているはず。
つまり、基本的なお手入れをしていれば、シミ防止にもなる、ということです。

＜注意事項は？＞
手作り化粧品の場合は、保管方法と使用期限を必ず守ってください。
希釈率も必ず守ってください
（１％濃度をオススメします。お肌の弱い方は、0.5％～始めて下さい。）
また、雑誌やＴＶで紹介している情報でも間違ったものもあります。
精油を使用する際は、最低限の基本知識をみにつけられることをオススメします。

最後に上記に紹介したものを作成したり、
学んだりできるレッスンの紹介をさせていただきます。

◆11/27（土）10：30～定員12/10と合わせて１０名（残８名）＠銀座
化粧水を作るレッスン　＆　美容クリームを作るレッスン（材料の関係で残３名）
はこちら。キラキラチンキや浸出油、さらにローズオットーを使用いたします！
お申込みはこちら
◆12/4（土）13：00～　または15：30～定員各回８名＠神保町
ハンドクリームを作るレッスンはこちら。
お申込みはこちら（12/1締切）
キラキラ特別にレアバリューオイルの中のイモーテルも使用します！

This article was written by http://www.fukumasu.net