お仕事の羅針盤

スマイルボイスカウンセラーとは？
「人前でうまく話せない、しゃべることが苦手という方は、実はストレスや意識の持ち方など内面的なことが原因となって“自分本来の声”を出せていないケースが多いんです。だから私はボイストレーナーではなくボイスカウンセラーとして、心理学や脳科学も取り入れたレッスンを行っています。呼吸法や発声の仕方、しゃべり方のコツなどがわかるだけで、上手に話ができたり、笑顔に自信がもてるようになるだけでなく、考え方までガラリと変わることもあるんですよ。」

自分の声を出すためには？
「心と体は繋がっているもの。ハートが閉じていると呼吸が浅くなり声が出ません。肩をさげ頭をまっすぐにした姿勢で、声の通路を作るイメージを持って。また大切なのは“心”で話すこと。そうすると声が出るようになってきますよ。一度でも人前で堂々と話す経験をするとやみつきになる人もいます。あと、ハミングはリラックス効果大！　声帯が温まり、体が緩みます。」

今後の展望は？
「社会貢献への意識が高まり、自分らしい生き方が出来ていない女性たちの役に立てればと考えています。声が出せていない状態になる時は必ず理由があるので、心理カードを使ったセラピーを交えて原因を解明しながら、一人一人をサポートしていきたいです。また自信がない人たちに“自分の声や笑顔が最高！”と思ってもらいたいですね。」

倉島さんは、４月１５日に『愛されてお金を生む　笑顔インパクトの作り方』、
４月２０日に『自分の殻を破る！あなた本来の声・話し方で自分らしく輝こう♪』、
４月２７日に『あがらずに人前で輝いて話すには』、
５月１日に『倉島麻帆の笑顔美人でモテキャラになる！話し方＆聴き方』、
５月１１日に『心を動かす　スピーチ・プレゼンテーション』を開催予定です。
こちらの機会もお見逃しなく！

倉島さんの必須アイテム

倉島さんオススメの「わたしみがきアイテム」

話し方が気になっている人にオススメの本

インターネットラジオで共演する大谷由里子さんの
書籍「はじめて講師を頼まれたら読む本」

原点に立ち返るための方法

絵本を読みます。絵本は、格好をつけずに自分のことを無邪気に表現していた時代に戻してくれるツール。セミナーで声に出して読んでもらうこともあります。

童心にかえる、おすすめの絵本

「すてきな三にんぐみ」、「いつもいっしょに」、「ジャイアント・ジャム・サンド」、
「ころわんシリーズ（クリスマスのころわん）」など、シンプルで大切なメッセージを教えてくれる絵本がお気に入り。

ストレス解消のためのリラックス法

夫と何でも話をします。夫は話を聞くのが好きなタイプなので、ちょうどいいのかも（笑）
私にとっては、出かけておしゃべりをすることが元気の源です！

最近のハッピーな思い出

主人と一緒に南房総へ行き、お花摘みをしてきました♪　会議室に飾っているポピーも、その時に摘んできたものです。

ビジネスシーンでも活躍してくれるお店

赤坂の上海大飯店ランチタイムは豪華なバイキングも１,０５０円で楽しめます♪　個室もあるので、ミーティングにもおすすめ。

大人カワイイを保つ、秘密のビューティー

リンパマッサージや経楽マッサージに行って疲れをとります。愛用の化粧品はライスフォース。お肌がもちもちになりますよ♪

元気をチャージする旅スタイル

温泉が大好き。また、出かけた先の地元の神社には必ず参拝するようにしています。

お気に入りの癒しスポット

荒川土手。桜の名所で緑も多くゆったりでき、隠れ癒しスポットです。また、出身地の鎌倉、江の島の海も外せません。

倉島さんにとっての「わたしみがき」とは？

天命・使命にそって生きることで、自分の才能を存分に活かすことができると思います。多くの方の役に立ち、人から喜んでもらえる存在になっていきたいですね。

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