【　「カウンセリング」と「コーチング」で、あなたの心のエネルギーをチャージします！　】
こんにちは、油屋　良恵です。
このページにお越し頂き、ありがとうございます。

「あなたのこと“だけ”について考える、そして話すことができる」
スペシャルな時間。
・・・それが、１対１の「カウンセリング」「コーチング」です。

カウンセラー・コーチにじっくり話をすることで、
「心のエネルギーをチャージ」できます。
そして、あなたらしい“生活”・“しごと”・“人生”を
デザインして行きましょう。

がんばってはたらく人の
人生を豊かにし、毎日楽しく生活・成長していくための
ちょっとしたお手伝いを、私にさせて下さい。


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　　カウンセリング（１対１）
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▼　カウンセリング特徴・１　～傾聴と気づきを重視～

あなたの話を、しっかりと「お聴きします」。

カウンセラーはあなたの鏡のように、感情やことがらを伝え返し、
お話を伺った事を要約し、お伝えします。
これが、クライアント自身の「気づき」や「自己解決」につながります。


▼　カウンセリング特徴・２　～情報提供～

ご希望の方には、職場のメンタルヘルスに関する情報提供をさせて頂きます。

私自身、うつ病・パニック障害で休職・退職等の経験があり、
産業カウンセラー・メンタルヘルスマネジメント検定等の資格を取得しています。


▼　このような方におススメ！

・ 自分の内面としっかり向き合いたい方
・ コミュニケーションで問題を抱えている方
・ がんばっているけれど空回りしてしまう方
・ 疲れ気味で、エネルギーをチャージしたい方



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　　コーチング（１対１）
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▼　コーチング特徴・１　～傾聴と気づきを重視～

カウンセリングのアプローチを取り入れたコーチングです。
「傾聴」とクライアント様（あなた）自身の「気づき」を重視しています。
クライアント様が「どのような状態を望むのか」、
ご自分と向き合う時間をしっかり持って頂けるコーチング・セッションが得意です。


▼　コーチング特徴・２　～マインドマップでコーチングを「見える化」～

考えたこと・感じたこと・起こったことなどの情報整理が得意です。
マインドマップでセッションの記録を取り、クライアント様とシェアさせて頂きます。
「前回、何を話したっけ・・・（汗）」ということも減り、ご好評を頂いています。


▼　このような方におススメ！

・ 夢や目標があるけれど、何から手を付けていいか分からない方
・ 今後のキャリアや生活のイメージを明確に持ちたい方
・ 人生の「ロードマップ」を描いてみたい方
・ ワークライフバランスを実現したい方
・ コミュニケーションを得意にしたい方

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　　カウンセリング（１対１）
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個人のお客様へ、１対１のカウンセリングを承っております。
原則、3,000円（1回50分）が基本となります（2009年12月現在）。

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　【料　金】　　３，０００円 /１回
　　（銀行振込で前払い・対面都度払い）
　【時　間】　　５０分 /１回
　【回数・期間】１回ごと
　【実施方法】　電話またはスカイプ　/　対面
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働くことにストレスや不安を感じている方、なんとなく不調が続いている方、
とにかく話を聴いてほしい方におススメです。
詳しくはお問合せ下さい。

（注）臨床心理士ではありません。
　　　また、産業カウンセリングは医療行為ではありません。
　　　状況により、専門家（心療内科等）へかかって頂くことを
　　　お願いする場合もございます。


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　　コーチング（１対１）
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個人のお客様へ、１対１のコーチングを承っております。
原則、3,000円/月2回（1回50分）が基本となります（2009年12月現在）。

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　【料　金】　　３，０００円 /１回
　　（銀行振込で前払い・対面都度払い）

　【時　間】　　５０分 /１回
　【回数・期間】全６回（月２回×３か月）で１契約
　【実施方法】　電話またはスカイプ　/　対面
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初めての方は、こちらもご利用ください！
♪体験コーチング＋オリエンテーション（１回約６０分・無料）



【お問合せは、お気軽にどうぞ！】

・詳細HP　→　http://www.oilshop.jp/
・お申込・お問合せフォーム　→　http://www.oilshop.jp/reference.html　

コーチ・産業カウンセラー・WEBクリエイター
OILSHOPデザインワークス 代表

油屋　良恵（あぶらや　よしえ）

1978年、福井県生まれ。
国立大学卒業後、IT企業に就職、SEとしてシステムの構築に携わる。
その後Web分野へ転換、ITベンチャー社内Webデザイナーを経て、
2005年より個人事業「OILSHOPデザインワークス」をスタート。
見やすいHP作りを信条に、中・小規模サイト構築の一通り、また
ポッドキャスティング（音声番組）の番組制作を請け負う。

2009年より、コーチング・カウンセリングサービスを開始。
温かくやわらかい雰囲気で、クライアント様と信頼関係を築く事を重視。
はたらく人々が、ちょっと疲れた時・自分を見つめ直したい時に
「心のエネルギーをチャージ」するきっかけを提供している。


【保有資格】

・（財）生涯学習開発財団　認定コーチ
・日本コーチ協会正会員
・（社）日本産業カウンセラー協会　産業カウンセラー
・（大阪商工会議所）メンタルヘルス・マネジメント検定　２種・３種
・日本メンタルヘルス協会　基礎認定 心理カウンセラー
・初級システムアドミニストレータ


【私の基本理念】

私は、コーチ・産業カウンセラーとして
１． クライアントの「自己成長」を心から応援します。
２． クライアントが「自分と向き合う場」をご提供します。
３． クライアントの人生の一部に関われることが、大きな喜びです。


【ホームページ、ブログ】

　・OILSHOPデザインワークスのHP
　　　→　http://www.oilshop.jp/
　・ブログ：　ひと休みしてエネルギーUP！（パソナテック様・あすなろNEXT Blogger）
　　　→　http://archive.mag2.com/0000259266/
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　・ブログ：　OILSHOPの『 実践！ワークライフバランス生活 』
　　　→　http://oilshop.jp/wp/

・去年は200冊読了。OILSHOPの本棚
→　http://mediamarker.net/u/oilshop/
　・ジェイカレッジ（ワクワク講演会の運営スタッフ）
→　http://jcollege.jp/


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